دماغم را عمل کردم ولی نمی دانستم بعد از جراحی نباید حرف بزنم! آیا نتیجه عمل بینی من خراب می شود؟
این سوال در بین افرادی که به تازگی بینی‌شان را عمل کرده‌اند بسیار پرتکرار است! واقعیت این است که حرف زدن، خندیدن، گریه کردن و داد زدن همگی می‌توانند نتیجه نهایی جراحی بینی شما را تحت تاثیر قرار دهند و عوارضی مانند تورم، درد، به هم ریختگی فرم بینی و .. را به همراه داشته باشند! اگر شما هم می‌خواهید بدانید آیا با حرف زدن نتیجه عمل بینی خود را تحت تاثیر قرار داده‌اید یا نه، در این مقاله با ما همراه باشید!
پیشنهاد می‌کنیم اگر هنوز جراحی بینی انجام نداده‌اید، برای اینکه قبل و بعد از عمل از تمامی نکات مراقبتی از جمله عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی مطلع شوید، از زیباکس کمک بگیرید. در این صورت تیم کارشناسی و پشتیبانی زیباکس تمامی نکات مهم و مراقبت‌های هر مرحله از عمل بینی را به شما توضیح می‌دهند و تا دو سال پس از عمل در کنار شما هستند. شما همچنین می‌توانید از سایر خدمات زیباکس از جمله مشاوره انتخاب جراح مناسب، نوبت گیری فوری از معروفترین جراحان، عمل بینی اقساطی و … استفاده کنید. برای ارتباط با زیباکس کافیست روی دکمه زیر کلیک کنید.
چرا بعد از عمل بینی نباید زیاد حرف بزنیم؟
به طور کلی بعد از عمل بینی باید تا چند هفته از هر کاری که منجر به حرکت بینی شود خودداری کنید. در هنگام صحبت کردن معمولا لب بالایی حرکت کمتری دارد، اما اگر زیاد حرف بزنید همین حرکت اندک هم می‌تواند باعث حرکت بینی شود. علاوه بر این حرف زدن زیاد باعث تورم و احساس درد در ناحیه بینی و حرکت فک و در نتیجه فشار روی بینی می‌شود. بنابراین بهتر است تا جایی که می‌توانید از صحبت های غیر ضروری اجتناب کنید که عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی گریبانتان را نگیرد!
تا چند روز بعد از عمل بینی نباید حرف زد؟
بهتر است در روزهای اول بعد از عمل بینی به ویژه 48 ساعت اول از حرف زدن خودداری کنید. در روزهای بعد هم حرف زدن را به حداقل برسانید و سعی کنید تا جای ممکن دهانتان را زیاد باز نکنید. اگر مقاله مراقبت های بعد از عمل بینی را مطالعه کنید بهتر متوجه می‌شوید که بعد از عمل چه کارهایی را باید انجام دهید و چه کارهایی ممنوع هستند.
عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی
همانطور که پیش از این اشاره کردیم معمولا توصیه می‌شود تا 48 ساعت بعد از عمل بینی حرف نزنید و بعد از آن هم سعی کنید حرف زدنتان را به حداقل برسانید. چراکه حرف زدن ممکن است مشکلات و عوارضی را برای شما ایجاد کند. در ادامه برخی از مهم ترین عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی را بررسی می‌کنیم:
1- حرف زدن بعد از عمل بینی و تورم
حرف زدن بعد از عمل بینی ممکن است باعث شود ورم بینی شما دیرتر از بین برود و در برخی موارد حتی ممکن است منجر به افزایش تورم بینی شود.
2- درد به دلیل حرف زدن بعد از عمل بینی
احساس درد بعد از عمل بینی طبیعی است، اما اگر شما حرف بزنید می‌توانید این درد را تشدید کنید. چراکه حرف زدن و فعالیت ناحیه صورت و فک باعث تکان خوردن بینی می‌شود.
3- حرف زدن بعد از عمل بینی و افزایش خطر خونریزی
باید گفت هر فعالیتی که باعث شود فشار بیشتری به بینی وارد شود، می‌تواند خطر خونریزی را افزایش دهد. حرف زدن نیز فعالیتی است که به بینی تازه عمل شده فشار وارد می‌کند و به این ترتیب احتمال خونریزی را افزایش می‌دهد.
4-تاخیر در بهبودی به دلیل حرف زدن بعد از عمل بینی
به هرحال اگر شما بعد از عمل بینی مراقبت‌ها را به درستی رعایت نکنید طول دوران بهبودی خود را افزایش خواهید داد. حرف زدن زیاد بعد از عمل بینی باعث می‌شود بینی شما حرکت کرده و متورم شود و دیرتر بهبود پیدا کند.
5- تحریک بینی بر اثر حرف زدن بعد از عمل بینی
همانطور که گفتیم حرف زدن و حرکت فک باعث تکان خوردن بینی می‌شود. این تکان‌ها هرچند که خفیف باشند، می‌توانند بینی را تحریک کرده و در نهایت منجرم به تورم و التهاب بینی شوند.
6- حرف زدن بعد از عمل بینی باعث به هم ریختن فرم بینی می‌شود
بینی در روزهای اول بعد از عمل هنوز به فرم ثابت خود نرسیده و کوچک ترین حرکتی می‌تواند فرم و قالب بندی آن را تحت تاثیر قرار دهد. فعالیت زیاد ناحیه فک باعث تکان خوردن بینی می‌شود، بنابراین سعی کنید در روزهای اول زیاد حرف نزنید.
7- حرف زدن بعد از عمل بینی و افتادگی نوک بینی
حرف زدن بعد از عمل ممکن است باعث جابه جایی گچ بینی شود. این جابجایی می‌تواند فرم بینی شما را به طور کلی تغییر دهد و یا نوک بینی را دچار افتادگی کند.
8- اختلال در تنفس بر اثر حرف زدن بعد از عمل بینی
همانطور که می‌دانید چند روز اول بعد از عمل بینی تا زمانی که درون بینی‌تان مش و تامپون قرار دارد، تنفس برایتان مشکل خواهد بود و باید از راه دهان نفس بکشید. حرف زدن زیاد باعث خشک شدن دهان شده و در نتیجه نفس کشیدن را هم سخت می‌کند. در این صورت پیشنهاد می‌کنیم مقاله تنفس بعد از عمل بینی را مطالعه کنید. در این مقاله راهکارهایی برای تنفس بهتر بعد از عمل بینی را به شما معرفی کرده‌ایم.
9- حرف زدن بعد از عمل بینی و نیاز به جراحی مجدد
در مواردی که فرد بلافاصله بعد از عمل بینی شروع به حرف زدن می‌کند و زیاد حرف می‌زند، فرم بینی ممکن است به کلی به هم بریزد و بینی در جای درست خود جوش نخورد. در این موارد فرد باید برای رفع ایرادات ایجاد شده عمل ترمیمی انجام دهد. چراکه اگر استخوان بینی درست فرم نگیرد و در جای درست خود جوش نخورد دیگر هیچ راهی به جز عمل ترمیمی برای اصلاح آن وجود ندارد.
داد زدن بعد از عمل بینی
وقتی از عوارض صحبت کردن بعد از عمل بینی حرف می‌زنیم، معلوم است که داد زدن بعد از عمل به مراتب خطرناک تر است و عوارض بیشتری دارد. پس سعی کنید در هفته‌های اول بعد از عمل جراحی از قرار گرفتن در محیط‌های تنش زا دوری کنید. پیشنهاد می‌کنیم در این مدت در یک فضای آرام استراحت کنید و به هر طریقی که می‌توانید احتمال ناراحت شدن و عصبانیت را کاهش دهید.
داد زدن فشار زیادی به بینی وارد می‌کند و می‌تواند منجر به پاره شدن بخیه‌ها، جابجایی گچ بینی، جابجایی غضروف و استخوان‌ها و در نتیجه منجر به تغییر شکل بینی شود. از طرفی باید بدانید که عصبانیت و داد زدن، فشار خون و ضربان قلب شما را افزایش می‌دهد و به این ترتیب می‌تواند بر نتیجه عمل شما تاثیر منفی داشته باشد.
خندیدن بعد از عمل بینی
حداقل تا یک هفته بعد از عمل بینی نخندید! خندیدن بعد از عمل بینی اگر شدید باشد ممکن است به بینی شما آسیب برساند. درواقع باید اینطور گفت که اگر خنده شما شامل یک لبخند ملایم و کوتاه باشد خطری نخواهد داشت، اما اگر قهقهه بزنید و با دهان باز بخندید به بینی فشار وارد می‌شود. از جمله عوارض خندیدن بعد از عمل بینی می‌توان به باز شدن بخیه‌ها و تکان خوردن بینی اشاره کرد. باز شدن بخیه‌ها خونریزی و عفونت را در پی دارد و تکان خوردن بینی منجر به کج شدن و تغییر فرم بینی می‌شود.
برای پیشگیری از خندیدن بهتر است از دوستان و خانواده خود بخواهید اطراف شما از شوخی، خنده و تعریف کردن داستان‌های بانمک خودداری کنند. علاوه بر این در این مدت از تماشای فیلم‌های کمدی و ویدیوهای خنده دار هم خودداری کنید تا بینی شما به بهبودی برسد. اگر در شرایطی قرار گرفتید که مجبور شدید بخندید، سعی کنید خط لب خود را با دست نگه دارید تا در هنگام خنده از تکان خوردن شدید عضلات فک جلوگیری شود.
گریه کردن بعد از عمل بینی
گریه کردن به طور کلی عارضه فیزیکی شدیدی روی بینی ندارد، اما می‌تواند باعث تورم و کبودی بینی شود. درواقع گریه با افزایش فشار خون، ضربان قلب و افزایش ترشح مخاط بینی منجر به تورم بیشتر بینی می‌شود. بنابراین توصیه می‌شود تا دو هفته بعد از عمل بینی از گریه کردن و احساسی شدن خودداری کنید. درصورتی که نتوانستید جلوی گریه خود را بگیرید، در هنگام گریه سر خود را بالا نگه دارید و از کمپرس آب سرد برای کاهش تورم بینی استفاده کنید.
خمیازه بعد از عمل بینی
یکی دیگر از کارهایی که به بینی فشار وارد می‌کند، خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی است. خمیازه باعث حرکت عضلات صورت و تغییر فرم بینی می‌شود. معمولا توصیه می‌شود تا چند هفته بعد از عمل تا جایی که می‌توانید از خمیازه کشیدن خودداری کنید. با این وجود می‌دانیم که خمیازه یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است و نمی‌توان هربار آن را سرکوب کرد، اما می‌توانید شدت خمیازه را با نگه داشتن لب‌ها و نفس کشیدن آرام کنترل کنید.
خمیازه کشیدن نشانه این است که شما به اندازه کافی استراحت نمی‌کنید، اگر به اندازه کافی استراحت داشته باشید و بخوابید کمتر خمیازه می‌کشید. البته باید دقت کنید که خوابیدن بعد از عمل بینی هم باید طبق اصول خاصی انجام شود. پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاع از نحوه درست خوابیدن و مراقبت های مربوط به آن مقاله خوابیدن بعد از عمل بینی را مطالعه کنید.
عطسه و سرفه بعد از عمل بینی
عطسه و سرفه هم جزو واکنش‌های طبیعی بدن هستند که نمی‌توان جلوی آن‌ها را گرفت، اما تا حدی می‌توان از آن‌ها جلوگیری کرد. به هرحال عطسه و سرفه به بینی تازه عمل شده فشار وارد می‌کنند و می‌توانند منجر به پاره شدن بخیه‌ها و تکان خوردن بینی شوند. شما می‌توانید برای جلوگیری از عطسه و سرفه بعد از عمل بینی راهکارهای زیر را انجام دهید:
- درصورت داشتن آلرژی حتما با پزشک خود مشورت کنید.
- بعد از عمل بینی محیط خانه را گرم نگه دارید تا سرما نخورید.
- بهتر است در ماه های گرم عمل بینی را انجام دهید تا احتمال سرماخوردگی کمتر شود.
- از استعمال دخانیات پرهیز کنید و سعی کنید در معرض دود قرار نگیرید.
- از مایعات زیاد استفاده کنید تا خشکی دهان و گلو کمتر شود.
اگر مجبور به سرفه یا عطسه شدید راهکارهای زیر را انجام دهید:
- سعی کنید در هنگام عطسه بینی خود را کمتر باد کنید.
- در هنگام سرفه و عطسه دهان خود را باز نگه دارید.
- درصورتی که سرما خوردید از قرص‌های ضد حساسیت استفاده کنید.
- در هنگام عطسه سر خود را به سمت عقب بگیرید و زبان را به کامتان فشار دهید.
چطور عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی را کم کنیم؟
برای اینکه عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی را کاهش دهید بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:
- تا چند ساعت بعد از عمل حتی یک کلمه هم حرف نزنید.
- در روزهای اول بعد از عمل با صدای یواش حرف بزنید.
- در هنگام حرف زدن مواظب باشید حرکت لب‌ها و فک باعث کشیده شدن بینی نشود.
- از باد کردن بینی و نفس عمق بپرهیزید.
بعد از عمل بینی سکوت کن!
در این مقاله درمورد حرف زدن بعد از عمل بینی و تاثیر آن بر نتیجه عمل صحبت کردیم. علاوه بر این چند مورد دیگر از ممنوعیات بعد از عمل از جمله خندیدن و گریه کردن را هم بررسی کردیم. پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاع از تمام نبایدهای بعد از عمل بینی مقاله ممنوعات بعد از عمل بینی را مطالعه کنید.
باید بدانید که رعایت نکات گفته شده در این مقاله تقریبا نیمی از راه رسیدن به نتیجه دلخواه از عمل بینی است. برای اینکه مطمئن باشید به نتیجه مطلوب می‌رسید باید حتما به جراح متخصص و خوب در این زمینه مراجعه کنید. اگر ساکن شیراز هستید و یا امکان سفر به این شهر را دارید به صفحه عمل بینی در شیراز مراجعه کنید تا به فهرست کاملی از بهترین جراحان بینی شیراز دسترسی داشته باشید. علاوه بر این می‌توانید با کلیک روی دکمه زیر با کارشناسان ما در زیباکس تماس بگیرید تا بعد از آنالیز دقیق بینی شما بهترین و مناسب ترین جراح را به شما معرفی کنند.
سوالات متداول
1. بعد از عمل بینی می‌تونم مطالعه کنم؟
مطالعه کردن بعد از عمل بینی ممنوع نیست، اما باید دقت کنید که هنگام مطالعه سرتان را پایین نگیرید و از کتاب خواندن در حالت خوابیده که امکان افتادن کتاب روی صورتتان وجود دارید خودداری کنید.
2. فین کردن بعد از عمل بینی ممنوعه؟
سعی کنید تا دو هفته بعد از عمل بینی به هیچ عنوان فین نکنید.
3. بالا کشیدن بینی بعد از عمل ممنوعه؟
بله. به جای بالاکشیدن بینی سعی کنید بینی تان را با سرم شستشو بشویید تا مخاط ها از آن خارج شوند.
